معلومات مدهشة عن البندورة
اهلا ومرحبا بك عزيزى الزائر فى موقع صحتك أهم.البندورة أو ما تعرف بالطماطم فى بعض بلدنا العربيه تعتبر من اشهر الخضروات والتى لا يمكن الاستغناء عنها فى الكثير من الاكلات وبأضافه لا أهميتها المذاقيه لها ايضا فوائد كثيرا جدا وهذا ما سوف نتعرف عليه فى هذه المقاله ..فتابعونا
 |
| الفوائد المذهله للبندوره (الطماطم) |
فوائد البندورة ،الطماطم
- البندورة هى من الخضروات الغنيه جدا ليكوبين(lycopene) وهو الذي يعطيها اللون الاحمر الجميل ولكوبين له فوائد صحيه متعددة فهو مضاد للاكسده يمنع تكون الخلايا السرطانيه ويعمل على تطهير الجسم من السموم والجراثيم كما أن جسم الانسان لا ينتج هذه الماده فهو يحصل عليها من الخارج عن طريق الاغذيه و البندورة-الطماطم هى من أكثر الاغذيه التى يوجد بها ماده لكوبين
- اثبت اخر الابحاث ان البندوره -الطماطم تعمل وقايه للاكسده الدهنيه وتخفف فرص الاصابه بتنكس البقعى فى العينين تحد من تفاقم وانتشارها فى حالة حدوثه
- مفيده جدا لمرضى السكر لاحتوائها على كميات قليله من الكربوهيدرات كما يمكن أكل البندوره - الطماطم لتخسيس فا هى فعاله لفقدان الوزن
- مفيده جدا للامراض التنفسيه فهى تخفف من الاختناق الصدرى خاصتا القصبة الهوائيه
- غنيه بفيتامين A - C التى تحمى المناعه وتحمى الجسم من الامراض الخبيثة
- البندورة - الطماطم تقضى على الجراثيم الساكنه على شكل سموم فى الجسم
- غنيه جدا بعنصر الحديد المفيدة والتى يقضي على مرض فقر الدم
- تعمل على تنشيط الكليتين كما تعامل ايضا على تنشيط الجهاز الهضمى
- مفيد جدا لأمراض القلب كما انه فعال لتخفيض الكولسترول
- تعمل على تغذية مسامات والقنوات الطبيعيه فى الجسم
- مفيد جدا لمرضى عسر الهضم وصعوبه الاخراج
- زيت البندوره غنى (Linoleic) حمض اللينولييك هو واحد من الأحماض الدهنية الأساسية لأن الجسم لا يستطيع صنعه. وهو حمض غير مشبع وهو يعمل على ترطيب الجلد وحمايته
- بذور البندوره تحتوى على الاحماض الدهنيه الاساسيه ومضادات الاكسده والمعادن والعديد من الفيتامينات الاساسيه التى تعمل على تنقيه الجلد من الشوائب والسموم
- زيت البندورة(الطماطم) غنى بـ (lycopene) وهو عنصر اساسى للوقايه والعلاج من الشيخوخه الجلد و الحد من أضرار الاشعه فوق البنفسجيه
- زيت البندوره -الطماطم تعتبر عياده بحد ذاتها لصحه الجلد فهى علاج قوى جدا للبشره بوجه عام وفعاله جدا لا ازاله حب الشباب
- عصير ولب البندوره - الطماطم يعتبر هو اقوى علاج لا اصلاح الجلد المشوه من أشعه الشمس وحب الشباب
- تحتوى على درجه عاليه من الحموضه التى تعمل تطهير البشره من الجراثيم والدهوان
- يعمل على تضييق مسامات البشره ترجع للبشره شكلها الطبيعى وتجعلها جميله
- تحتوي الطماطم على فيتامين ج وفيتامين أ السياسيين المهمين لصحه الجلد
وسوم:فوائد, البندوره, الطماطم, اغذيه, فيتامينات, قناع, ماسك, للبشره, العنايه, بالبشره, علاج, بديل, لمرض, السرطان, the benefits, of, tomatoes, Les, bienfaits, de, la, linoleic, acid, lycopene, skin, mask, care, hormonal, aging, alternative, cancer, treatment, cure, ورقيه, tomate,فوائد الطماطم للرجيم,فوائد الطماطم للجنس,اضرار الطماطم,فوائد الطماطم للبشرة,فوائد الطماطم لفقر الدم,فوائد الطماطم للحامل,فوائد الطماطم للشعر
انصحك بمشاهده
