فوائد الفريز وضروره غسله
السلام عليكم أهلا ومرحبا بك عزيزى الزائر فى موقع صحتك أهم .الفريز أو الفراولة هما مرادفان لفاكهه واحده يحبها الكثيرون لجمال شكلها وطعمها ولكن ما لم يعرفه الكثير من الناس أن الفريز ليست مصنفه كـ فاكهه ولكنه مصنفه كـ زهور تنتفخ وتمتلئ بهذه النكهه المميزه اللون الاحمر الجذاب والفراولة -الفريز هى الثمره الوحيده التى يظهر بذورها سطحها الخارجى كما يعرف عن الفراولة أنها فاكهه العشاق وهذا راجع الى لونها الاحمر وشكلها التى يشبه شكل القلب كما انها من أكثر الفواكه استخدما من قبل الشركات التسويق لتحفيز المستهلك على شراؤ المنتجات كما انها ايضا من أفضل الفواكه وأكثرها استخداما فى الحلويات كما انها تحتوي على فوائد صحيه عديده وهذا ما سوف نتعرف عليه فى هذا المقال
فوائد الفراوله - الفريز الصحيه
- تناول عصير الفراولة يعزز المناعه ويمنع تكون الخلايا السرطانيه ويكافحها فى حالت كانت موجوده
- ثمره الفريز -الفراوله غنيه غنية بمركب النيتريت الذى يعزز ضخ الدم والأكسجين بالجسم
- علاج فعال لمرضى قرحه المعده ويقلل من نسبه الاصابه بمرض سرطان الامعاء
- يخفض من الكولسترول الضار ويعمل على زياده الكولسترول الغير ضار للجسم
- لب عصير الفريز -الفراولة يعالج درجات الحراره المرتفعه
- يعالج حروق الشمس ويعمل على تقويه الجلد والحفاظ عليه
- علاج مرض السكري من النوع الثانى وينصح به الاطباء لمرضاهم
- يكافح الالتهابات عند خلط عصير الفريز- الفراولة مع العسل
- يكافح الجراثيم يعمل على تغليف بطبقه تعزلها عن الجسم
- غني بالبوتاسيوم يقلل من فرص الاصابه بمرض السرطان
- خالى من الشحوم الضاره والسعرات الحراريه الزائده
- يقضى على الالتهابات البوليه خاصتا عند النساء
- يساعد فى تخفيض ضغط الدم والانقباضات
- غني جدا بفيتامين C وحمض الفوليك
- يقلل من فرص الاصابه بالنوبات القلبيه
نصائح هامه
- يجب غسل الفريز - الفراولة جيدا قبل تناولها لأنها تحتوى على نوع من البكتريا لا يرى بالعين المجردة وتتمسك هذا البكتيريا ذات اللون الابيض با بزور ثمار الفراوله ولنزع هذا النوع من البكتيريا والتأكد من ان الثمره نظيفه يجب غمر الفراوله - الفريز بالماء ثم وضع ملعقتين كبيرتين من الخل الابيض ملعقة كبيره من الملح ثم غسل الفراوله جيدا فى هذا الخليط ثم تصفيته من الماء وشطفه ثم نأكله بعد ذلك
وسوم:فوائد, الفريز, الفراوله, طبخ, وصفه,اضرار الفراولة,فوائد الفراولة للرجيم,فوائد الفراولة للاطفال,فوائد الفراولة للبشرة,تأثير الفراولة على النساء,فوائد الموز للجنس عند الرجال,الفراوله فوائدها,ما هي الفواكه المفيدة للجنس
